lördag 22 augusti 2009

Okej, anledningen till att jag inte skrivit nått på en vecka är att de inte har hänt nå spännande alls! Samma visa var eviga dag. Jobb, Gym och sen målning på eftermiddagen om vädret tillåtit. Så ser våra extremt intressanta liv ut. Så de är inte utan att man längtat lite extra till helgen denna gång. För lite avvikelser från de normala är det iaf.
Idag blir de nämligen kalas för lilla Elin som fyllt två år. Ska bli riktigt skojjigt att åka dit å hälsa på igen.
Sen blir de antagligen en spelkväll med Marie och Erik, i alla fall de vi bestämde förra helgen. Måste kolla upp de lite noggrannare så inte saker och ting ändrats :-) Antar att de kan generera i en och annan öl också :-)
Så lite annat än de vanliga gråa livet blir de när helgen kommer!
Igår unnade vi oss en Mia's pizza också!!! Guuud så god den var! Varje dag och varje kilos väntan var klart värt de! Mums!!
, nu blir de frukost i väntan på att vädret ger sig så man kan måla lite.

söndag 16 augusti 2009

Invägning

Invägning
Då äntligen så stod vågen på minus 10kg!! Känns fantastiskt bra, även om jag tycker att jag borde klarat av de för länge sedan. Så de blir garanterat en pizza på semestern :-). Antingen från Mia's eller Take away buffén på söder! Nästa mål blir 15 kg och då blir de fan i mej churtstreet saloon som blir belöningen. I morgon blir de nya tag och ett nytt pass på gymmet.
Inmätningen är inte så illa den heller. 8cm sen vi började och de märks verkligen med!
De var allt för den här gången. Nu ska de tittas 100-meters final sen sova...

Ännu en gång Söndag...

Söndagen kommer alltid för snabbt... Men nu är den här och de är bara att göra de bästa av den. Har än så länge inte lyckats göra nånting vettigt förutom att hjälpa Håkan med sin värkande rygg och sätta igång en diskmaskin. Men man måste ju få ta de lugnt ibland också.
Igår målade vi hela eftermiddagen, och med hjälp av mor och far kom vi en rejäl bit på väg måste jag säga! De känns kanon bra. Siktar på att bli klar den här kommande veckan. De skulle vara så jäkla skönt och borde inte vara nått problem egentligen. Allt hänger väl lite på vädret, och på hantverkarna som kommer på tisdag och ska fixa taket över tvättstugedörren.
Idag är de ett Gävle besök som står på schemat. Tänkte åka runt å handla lite och sen göra ett besök på marinfestivalen för att se vad de är för nått. Sen presenteras Brynäs lineup där vid 18-tiden med som vi tänkte kolla in.
Återkommer senare med invägning, och en inmätning tänkte jag, lite senare!
Hej så länge!

torsdag 13 augusti 2009

IRRITERAD!!!

Nu får de faan i mej vara nog! Idag kom kylskåpet... 8 månader för sent... Och när om flyttar på kylen är de fullt med vatten under och en mindre vacker fuktskada! Inte alls roligt. Känns som om vi fått nog av strul med de där jävla LB nu!!! Fan, va less man blir!!
Tyvärr är man inte på plats i Lysekil dag för att se Brynäs första träningsmatch för säsongen. Men rapporterna därifrån säger att Brynäs spelar riktigt bra! De känns jäkligt skönt. Och Junisarna tar verkligen för sig, de känns fantatiskt! Resultatet blev tillslut 4-1 till brynäs. Klart godkänd premiär.
Blev ett rejält konditions pass på gymmet idag. Behövde väl avreagera mig lite, samtidigt som de var välbehövligt av andra anledningar :-). Men de känns verkligen att man börjat få en grundkondis att räkna med. Trots att jag körde över en timme kände jag mig inte alls sliten efteråt, utan tvärtom oförskämt fräsch... Är sugen på att börja på nå pass nu till hösten. För att variera träningen något. Måste bara hitta nån att börja gå med. Alltid lättare att komma iväg då.
Näe nu ska jag se till att komma i säng i tid :-)
Go natt...

onsdag 12 augusti 2009

Axelvärk!

De börjar bli lite tjatigt, men idag har vi åter igen målat. Gjorde ett drygt jäkla målar-pass igår och gjorde om samma dumheter idag. Men nu är den sidan i alla fall gjord och de börjar se riktigt, riktigt fint ut. Är tok nöjd med färgvalet och är jätte nöjd att vi följde magkänslan. Mor &far var förbi idag också, för att kolla in hur de gick med målningen. Och av dom blev det ännu mer beröm över hur fint de blir vilket gör allting mycket bättre. Dom skulle komma hit och hjälpa till att måla på lördag vilket känns kanon! Kan behöva lite hjälp så vi blir klar nån gång. Vill ju ha allting klart innan semestern.
Ja gud va jag längtar till semestern nu!! Ska bli så jäkla skoj att åka runt å göra massa roliga saker i två veckor. Kan behöva de nu känns de som.
Idag hade vi vilodag från gymmet, men är tillbaka i morron igen. Har grymt ont i axeln efter två dagar i samma målar ställning... Men får fokusera på att träna nånting annat i morgon. Kondition kanske? Mage & rygg går också bra. Får väl se vad man känner för. Kondisen skulle verkligen behöva bättras på.
Näe nu blir de ryggläge med en bra bok!

söndag 9 augusti 2009

En bra helg har de varit...

Då blev de söndag kväll igen då, och åter dags att jobba i morgon. Men de känns faktiskt rätt okej ändå. Har väl kommit in lite mer i rullen nu antar jag. Sen kommer i stort sätt alla tillbaka i morgon också. Så det blir ju lite roligare då faktiskt.
Har i alla fall haft en bra helg. Med trevligt sällskap, en del öl och massa god mat så jag ska inte klaga.
Idag har vi i vanlig ordning målat på huset lite grann. Kommer ägna så mycket tid de bara går åt de nu. Så vi hinner bli klar innan vi drar ut på våran semestertripp. Längtar som fan nu! Ska bli så skönt att vara ledig två veckor till när allt börjat köra på som vanligt igen.
Nu är resan till svärmors födelsedag i februari bokad med. Blev inte riktigt den resan de pratades om i början, av vissa anledningar. Men en weekend i Prag blev de iaf.
Invägning
Den här veckan har det verkligen varit dåligt med träning! De måste de bli en stor skärpning på till nästa vecka. Känns inte alls bra. Men de har inte varit så mycket att göra åt den saken. Har haft för många andra måsten denna vecka. Men dieten har vi väl hållt skapligt, och resultatet blev ytterligare -0,6 kg. Sammanlagt 9,4kg nu! Borde klara av 10kg gränsen innan nästa semester i alla fall tycker jag!
Näe, nu blir de sängen med en bra bok!
Egentligen borde jag gå och lägga mig och sova för jag är sjukt jävla trötter. Men några rader kan jag nog mäkta med att få ner. Håkan och Selander sitter på övervåningen och spelar rock band. Eller rättare sagt, Håkan spelar och Selander tittar på :-). Kan tänka mig att de dricks en å annan öl med :-)
Igår var det äntligen dags för skills competition. Så skönt med lite hockey relaterade aktiviteter igen. Längtar verkligen tills säsongen drar igång nu! För min del gör de inte ett dugg att sommaren snart är slut. De är ju liksom hockeyn man lever för i stort sätt, så de känns bara bra för min del.
Efter skillsen igår blev de en å annan öl nere på stan med Selander, Jocke och Stina. Satt på Tant Grön och de var riktigt, jäkla trevligt måste jag säga!
Idag har jag syndat! Åt makaroner och Färila korv till lunch. Och de var de absolut godaste jag ätit på mycket, mycket länge!! Det råkar ju vara så att de är min favvis mat alla kategorier tror jag. Sen blev de grillat med lite klyftpotatis och en Fanta Exotic till... Så nu blir de till att ligga i hårdträning nästa vecka :-)
Har inte alls blivit så mycke träning som jag skulle vilja de här veckan, men som sagt får jag ta igen de framöver. Man måste ju få leva livet lite ibland också. Så länge man har koll på läget, vilket jag tycker att jag har.
Näpp nu ska jag sova!! Natti natti...

tisdag 4 augusti 2009

Länge sen sist...

Oj, nu var de länge sen jag skrev nått här. Det är nästan så man får skämmas lite ;-)
Har varit fullt upp från morgon till kväll i stort sett hela tiden.
Det har jobbats, målats, tränats och ett par besök till skogen har det också blivit med blåbär och en hel del hallon med sig hem. Sen har jag inte hunnit med så mycket mer. Blev en spontan fylla här hemma i fredags (eller fredagsmys som de tydligen heter) så halva lördagen försvann i och för sig på köpet. Men de var trevligt. Jag och Håkan satt på balkongen i både regn och uppehåll och delade på 4 (!) flaskor vin.
Men nu ser jag bara framemot fredag då är de skills competitionLäkerol Arena! Ska bli så jäkla skoj. Får besök av herr Selander också, och de ser vi verkligen framemot, både Håkan & jag! Inte så ofta man träffar den karln nu förtiden. Sen kommer de fler folk som man gärna vill träffa igen. Var ju ett tag sen säsongen slutade nu och snart är sommaren äntligen slut och man får lägga ner sin själv i de man brinner för mest igen. Ma börjar "leva" på nytt. Blod, svett & tårar, de är livet de ;-)
Får väl ta en lite försenad invägning också. Nu efter semestrar och elände ;-) så går kurvan neråt igen. 0,5kg sen senaste invägningen vilket ger ett resultat på -8,8kg. Fortfarande en bit till 10 kg men i alla fall på rätt väg!!

Nu tänker jag bädda ner mig i tid för en gångs skull, tar med mig en bra bok så sover jag snart :-)
Natti natti...